Explora, Aprende y Transforma tu Práctica
Primera Ola
Enero-Junio 2025
El Ciclo de Estudios Nomadic Roots es una oportunidad única para profundizar en los principios del movimiento, la percepción, la expresión y la creatividad. Durante seis meses, trabajaremos juntos en una serie de talleres intensivos diseñados para ofrecer herramientas prácticas, conocimientos profundos y un enfoque renovado hacia el movimiento. Crearemos juntos un entorno de aprendizaje dinámico donde serás un compañero de investigación, más allá de ser un simple participante.
Contenido
Juegos Abiertos
Mantente ágil, móvil y curioso mediante prácticas lúdicas que promueven la longevidad y la vitalidad.
Quietud y Movilidad Integrativa
Encuentra el equilibrio en la quietud y la fluidez en el movimiento, preparando tu cuerpo para los retos de la vida.
Ritmo y Coordinación
Aprende a moverte con elegancia y eficiencia, enfocándote en el desarrollo proactivo en lugar de la reparación.
Creatividad y Autonomía
Construye tu práctica única. Avanza más allá de la dependencia de "maestros" y abraza el autodescubrimiento.
Percepción y Acción
Mejora tu conciencia de cómo tu cuerpo interpreta e interactúa con el mundo que te rodea.
Movimiento y Comunicación
Desarrolla una expresión auténtica de movimiento que sea únicamente tuya.
Este ciclo de estudio está diseñado para dar a los participantes el espacio para sumergirse por completo. A través de talleres de fin de semana, lograremos:
1
Profundizar en el material, con tiempo suficiente para explorar y experimentar.
2
Participar en discusiones grupales para intercambiar ideas y experiencias.
3
Asimilar conceptos, reflexionar y descubrir aplicaciones prácticas para la vida diaria y la práctica profesional.
Estructura del Programa
El Ciclo de Estudios Nomadic Roots se organiza en tres módulos intensivos, cada uno compuesto por dos encuentros de fin de semana. Esta estructura nos permite abordar los contenidos de manera progresiva, ofreciendo el tiempo necesario para explorar, experimentar y asimilar las prácticas. Cada módulo está diseñado para construir sobre el aprendizaje anterior, profundizando en prácticas fundamentales y avanzando hacia aplicaciones más complejas y creativas.
Una Práctica Que Evoluciona Contigo
Cada módulo incorpora herramientas específicas, como la pelota de práctica, los palitos de madera y el cinturón, para enriquecer las prácticas y explorar diferentes cualidades de movimiento. Desde la quietud hasta la movilidad, la coordinación y las situaciones de movimiento, el contenido está pensado para ayudarte a desarrollar una práctica integral que sea tanto técnica como creativa.
Presentamos la estructura del Módulo 1 como ejemplo del enfoque detallado y práctico que caracteriza el ciclo. Es importante destacar que estos pueden sufrir adaptaciones según el desarrollo y las necesidades del grupo de participantes. Queremos que esta experiencia sea enriquecedora e inclusiva, asegurando que cada participante se sienta desafiado y apoyado en su proceso de aprendizaje.
Contenido de los Módulos
Módulo 1: 25-26/1 | 22-23/2
Material: Pelota de práctica
Enero
Contenido:
Quietud: Organización corporal en la posición de pie: chequeo corporal, puntos de apoyo, distribución de peso, equilibrio mecánico, branching.
Movilidad Integrativa: Bombeo, transferencia de peso, ciclo de enraizamiento de pies, ciclo de equilibrio, lavado de rodillas, squats básicos, posicionamiento de brazos.
Situaciones de Movimiento: Equilibrio y organización corporal con diferentes distancias entre los pies, círculo vertical, alto y bajo.
Coordinaciones: Swings de brazo básicos, secuencias de bombeo simples, combinaciones iniciales.
Febrero
Contenido:
Quietud: Continuidad de la exploración anterior, introduciendo nuevas perspectivas y lenguajes alternativos para entender y compartir la práctica.
Movilidad Integrativa: Variaciones de ejercicios previos, introducción de squats de transición y rotación.
Situaciones de Movimiento: Variaciones de situaciones anteriores, trabajo de core y cuadrupedia, swing X.
Coordinaciones: Revisión de secuencias básicas de bombeo, nuevas combinaciones y una secuencia más larga que evolucionará en próximos encuentros.
El primer módulo incluye una descripción detallada del material a trabajar en los encuentros de enero y febrero. Los módulos 2 y 3 seguirán una estructura similar, con una evolución de los conceptos y prácticas para garantizar un aprendizaje coherente y efectivo.
Prepárate para sumergirte en un viaje de descubrimiento corporal, técnico y creativo.
¿Para Quién Está Diseñado?
Este programa está diseñado principalmente para estudiantes y profesionales de las artes escénicas, pero también damos la bienvenida a:
- Educadores del movimiento, fisioterapeutas, artistas marciales y personas abiertas a seguir jugando, aprendiendo y explorando más allá de lo convencional.
Si estás dispuesto a invertir atención y cuidado, esta práctica te recompensará con nuevas perspectivas, resiliencia y crecimiento.
Detalles Prácticos
Fechas
Módulo 1
25-26 de enero
22-23 de febrero
Módulo 2
22-23 de marzo
26-27 de abril
Módulo 3
24-25 de mayo
28-29 de junio
Horario
10:00 – 17:00
con pausa de una hora para la comida
Lugar
Area - Espai de Dansa i Creació
Carrer de Ca l'Alegre de Dalt, 55, 1B, Gracia, 08024 Barcelona
Inversión
Precio Early Bird
(Hasta el 24 de enero de 2025): €570
Precio Regular: €690
Incluye los seis talleres de fin de semana.
Reserva Tu Plaza
Aprovecha la tarifa Early-Bird y asegura tu lugar hoy mismo.
Opciones de pago:
Bizum: +34 610 122 501 (Miguel Viero)
Transferencia Bancaria:
IBAN: ES60 0239 0806 7600 4495 6829
(Evo Banco)
Los Guías
Peti Costa es un performer, profesor de danza e investigador independiente del movimiento humano que vive entre Berlín y São Paulo. También es instructor Inspire de Fighting Monkey. Con más de 20 años de experiencia, su trabajo explora las intersecciones entre la danza contemporánea, el teatro y la performance, integrando elementos de juegos, danzas populares, artes marciales y prácticas somáticas.
Graduado en Comunicación de las Artes del Cuerpo por la PUC/SP (2006), Peti cuenta con especializaciones en Creating Dance and Art and Education en TanzTangente/Universität der Künste Berlín (2020) y Somatics in Dance, Choreography and Performance en la Somatische Akademie Berlín (2018). Practica Aikido desde 2004 y actualmente está inmerso en el estudio de los principios del Tai Ki Kung.
En Berlín, colabora con Grupo Oito, destacándose su participación en “Dance For Sale” en el festival del décimo aniversario de Uferstudio. Imparte clases de danza y performance al elenco de Theater Thikwa y, desde 2019, desarrolla proyectos de danza comunitaria en Jugendkunstschule Berlin Mitte. Desde 2021, es profesor invitado en el programa de grado en Danza, Coreografía y Contexto en HZT/UDK Berlín.
Peti ha recibido las becas de investigación Dis-Tanz-Solo de Dachverband Tanz Deutschland e.V. (2021, 2023) y en 2023 se presentó junto a Anna Clementi en el Public Festival en Acker Stadt Palast. Además, es miembro de Playground, un grupo interdisciplinario que se dedica a la improvisación y composición en tiempo real.
Miguel Viero es profesor e investigador independiente en artes del movimiento y desarrollo humano. Originario de Porto Alegre, Brasil, comenzó su carrera en Educación Física en 2003. Durante más de 15 años trabajó como entrenador personal, instructor de fitness grupal y preparador físico en distintas disciplinas, desarrollando un conocimiento profundo sobre el movimiento humano.
En 2017, Miguel se sumergió en la práctica Fighting Monkey, estudiando directamente con sus creadores, Jozef Frucek y Linda Kapetanea. A través de talleres intensivos y una mentoría, perfeccionó su comprensión de la filosofía del movimiento y la exploración somática, que se han convertido en pilares de su enfoque docente.
En noviembre de 2021, Miguel cofundó Nomadic Roots junto a Peti Costa, un proyecto enfocado en fomentar la creatividad, el pensamiento crítico y la exploración a través del movimiento. Este proyecto ofrece talleres y programas intensivos que combinan los principios de Fighting Monkey con métodos de aprendizaje experiencial e innovador.
Actualmente radicado en Barcelona, Miguel es artista residente en Movimiento Factory y profesor en Area Espai de Dansa i Creació, donde integra ideas de Fighting Monkey y Nomadic Roots en sus clases. Cabe destacar que los talleres de Nomadic Roots se han convertido en una plataforma clave para que los profesionales del movimiento desarrollen adaptabilidad, resiliencia y expresión creativa.
Nuestras Raíces en el Movimiento
Fighting Monkey
Fundada por Linda Kapetanea y Jozef Frucek en 2002, Fighting Monkey es un enfoque innovador para el desarrollo humano a través del movimiento. La práctica combina comunicación, destreza física y pensamiento creativo para mejorar la adaptabilidad y la resiliencia, ayudando a los participantes a resolver desafíos de la vida real y prosperar.
Nomadic Roots
Nacida de la filosofía de Fighting Monkey, Nomadic Roots se enfoca en crear entornos donde los participantes exploren el movimiento como un lenguaje universal. Hace énfasis en la adaptabilidad, la creatividad y el aprendizaje a lo largo de la vida, fusionando principios ancestrales con perspectivas modernas para fomentar una conexión profunda entre mente, cuerpo y comunidad.